Die Intensiv-Sportmassage ist speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern und aktiven Menschen ausgerichtet. Sie zielt darauf ab, die Muskulatur tiefgehend zu bearbeiten, Verspannungen zu lösen und die Regeneration nach intensiven körperlichen Belastungen zu fördern. Durch kräftige Knetungen, gezielte Drucktechniken und Dehnungen wird die Durchblutung verbessert, was zu einer schnelleren Erholung der Muskeln und einer Reduktion von Muskelkater führt. Diese Massage hilft nicht nur, Verletzungen vorzubeugen, sondern kann auch die Flexibilität und Leistungsfähigkeit steigern. Ideal vor oder nach dem Training, um den Körper zu stärken und zu regenerieren.